Dạy Đánh Tennis Nâng Cao

san-tennnis-co-nhan-tao1
Dạy Đánh Tennis Cơ Bản
January 3, 2017
Dạy Chơi Quần Vợt
January 7, 2017

Dạy Đánh Tennis Nâng Cao

Chào mừng bạn đến với trung tâm dạy tennis tại tphcm. Chúng tôi chuyên cung cấp các khóa học tennis kèm riêng chuyên nghiệp tại Sài Gòn. Các khóa học tennis của chúng tôi sẽ giúp cho bạn có thể nắm bắt lý thuyết và chơi tennis một cách thành thạo. Mọi thông tin tư vấn bạn hãy liên hệ cho chúng tôi qua Hotline 0934.027.123

Đây là khóa học tennis nâng cao được trung tâm thiết kế nhắm giúp cho các học viên có thể có được những kinh nghiệm thi đấu, những chiến thuật để chiến thắng trong môn thể thao tuyệt vời này. Giúp bạn có những cú đánh chính xác và có thể điều bóng đến mọi góc cạnh trong sân. Tăng tốc độ và sức mạnh giúp bạn có thể tự tin và mạnh mẽ khi thi đấu.

daytennis1

Khóa học tennis Nâng Cao của trung tâm học cho nhiều đối tượng khác nhau bao gồm:

Nếu bạn đã biết đánh tennis cơ bản và muốn hoc thêm một khóa học tennis nâng cao để có thể thi đấu tốt hơn thì bạn đã đến đúng chổ. Các giáo viên của chúng tôi sẽ giúp bạn trở thành 1 tay chơi tennis chuyên nghiệp nhât.

Mọi thông tin tư vấn hãy liên hệ cho chúng tôi qua hotline: 0934.027.123. Xin chân thành cảm ơn

Dưới đây chúng tôi chia sẻ một số kỹ thuật nâng cao để bạn có thể phát triển kỹ năng tennis của mình tốt hơn.

Hướng dẫn kĩ thuật nâng cao ( phần 1 )

Cắt bóng :

Là một trong những đòn lợi hại để lấy lại thế trận khi đang đôi co tranh chấp điểm với đối phương hoặc khi đang phòng thủ kín kẻ đó cũng là một pha lật ngược tình thế nhanh va nguy hiểm.

Nó còn gọi là cú chém sát thủ vì bóng đi thấp , chậm và xoáy xuống nhiều hơn các đòn đánh thường .1338882632-the-thao-tennis-djokovic-1

kĩ thuật :

* B1 : Tư thế chủng bị là phải xoay cả vai và thân người sang bên không thuận làm sao cho cả vai và cánh tay đánh bóng hướng về quả bóng .

* B2 : Khi bắt đầu chuyển động về phía trước ,bạn đã chọn điểm rơi của bóng thì bắt đầu vai và cánh tay đánh bóng bắt đầu mở dần ra . khi bắt đầu đánh động tác cắt bóng , vợt phải ở trên cao hơn so với tay không cầm vợt . trọng tâm vào lúc này là chân không thuận .

* B3 :  Khi bóng gần tới mình chuyển trọng tâm từ chân không thuận sang chân thuận , chuyển động vung vợt từ trên xuống dưới , tiếp xuc phần dưới quả bóng ( độ xoáy tùy thuộc vào điểm tiếp xúc này ) , thời điểm tiếp xúc bóng cao hay thấp mà góc mở mặt vợt lớn hay nhỏ sao cho có lợi cho bạn nhất . Bước này bước then chốt nên các bạn lưu ý nghe theo hướng dẫn của HLV thật kĩ nhé .

* B4 : Tiếp tục dẫn vợt theo bóng chuyển động từ trên xuống dưới , tay không cầm vợt đưa ra sau để giữ thằng bằng cơ thể và nhanh chóng vào tư thế chủng bị cho cú đánh tiếp theo .

Ở quan điểm cá nhân của bạn : Bạn phải có chiến thuật hợp lý nếu dùng cú cắt bóng để có cú đánh tiếp theo thuận lợi nhất cho mình . Tất nhiên đừng cố lạm dụng nó quá .1455880554-roger-federer500

Những điều không nên :

  • Không để vợt chuyển động theo phương thẳng đứng vì nó sẽ khó chạm bóng một cách chính xác vào giữa mặt vợt . Việc này còn tạo cho bóng xoáy rất nhiều khiến cho bóng không bay dài và mượt xuống phần cuối sân . Ngược lại bóng còn dựng lên ở giữa sân tạo cho đối phương lao lên tấn công .
  • Đừng điệu đà hoặc đánh một cú bóng đẹp mắt để biểu diễn . Thay vào đó mình  đánh một cú bóng sâu và thấp hoặc ngắn và thấp để giảm cơ hội cú đánh trả của đối phương .

Lưu ý : thường thì ở đây các vận động viên dùng cú cắt bóng trái tay để đối thủ khó đoán hướng bóng nên các bạn phải lấy tiêu điểm này làm khó đối phương hoặc chuyển từ thế phòng thủ sang thế tấn công . Lúc đó đối phương sẽ cảm thấy khó chịu .3-truong-phai-tennis-co-ban-1

Hãy liên hệ với chúng tôi hotline : 0934.027.123 để được tư vấn nhiệt tình .

Xin cảm ơn !!!

Bài kếtiếp: Dạy Chơi Quần Vợt

Dạy Đánh Tennis Nâng Cao
5 (100%) 1 vote